Kuinka yritys voi konkreettisesti tukea hyvinvointia työpaikalla?
Jokaisen yrityksen kannattaisi suhtautua työntekijöidensä hyvinvointiin vakavasti ja panostaa siihen, koska sillä on monenlaisia positiivisia vaikutuksia, aina yksilöiden hyvinvoinnista työnantajamielikuvaan ja yrityksen tuloksellisuuteen. Hyvinvoivat työntekijät ovat sitoutuneempia ja tehokkaampia työssään.
Työhyvinvointi ei ole irrallinen osa muusta hyvinvoinnista
On hyvä tiedostaa, että hyvinvointi koostuu useista eri osa-alueista. On psyykkistä, taloudellista, fyysistä, ammatillista, henkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Ideaalitilanteessa näiden kaikkien välillä vallitsee tasapaino. Hyvinvointi käsitteenä on myös hyvin yksilöllistä ja se voi tarkoittaa eri ihmisille eri asioita.
Edelleenkin tulee törmättyä ajattelutapaan, että työhyvinvointi olisi jokin erillinen hyvinvoinnin osa, johon pätevät eri lainalaisuudet kuin muuhun hyvinvointiin. Tikkasen mukaan hyvinvointi on kuitenkin kokonaisvaltaista, eli ei ole erillisiä työ- ja vapaa-ajan hyvinvointeja.
Työpäiväkokemus vaikuttaa hyvinvointiin
Hyvinvoinnista puhuttaessa on työpäiväkokemuksella tärkeä merkitys. Työpäiväkokemuksen perustana on yksilön hyvinvointi, mutta Tikkasen mukaan ei voida yksinkertaisesti vetää johtopäätöksiä siitä, että "jos yksilö voi hyvin, työyhteisökin voi hyvin".
Työpäiväkokemukseen vaikuttavia tekijöitä
- Työn merkityksellisyys
- Esihenkilötyö, työnkuvan selkeys sekä tavoitteiden selkeys
- Kasvu- ja kehittymismahdollisuudet, tuetaanko yrityksessä itseohjautuvaa oppimista
- Palkkaus, edut, fyysinen työympäristö, työvälineet
- Työyhteisö: Yhteenkuuluvuus, turvallisuus
Kaikki nämä yhdessä muodostavat yrityskulttuurin. Joka yrityksellä kulttuuri on erilainen ja tämä pitäisi huomioida myös rekrytoinneissa ja palkata yrityksen kulttuuriin hyvin sopivia työntekijöitä, kertoo Saara Tikkanen ja vinkkaa konkreettisista teoista, joilla työyhteisön hyvinvointia voidaan edistää.
Konkreettisia tekoja, joilla yritys voi edistää työhyvinvointia
Tarjotaan puitteet tauoille ja palautumiselle
Työpäivä on hyvä jaksottaa osiin ja antaa mahdollisuus pienille palautumishetkille työnteon välillä. Yritys voi parhaansa mukaan tarjota taukojen pitämiseen mahdollisimman hyvät puitteet. Esimerkiksi erillisellä taukotilalla sekä tilojen viihtyvyydellä on vaikutusta taukojen laatuun.
Myöskin taukojen pitämiseen kannustava asenne johdolta vaikuttaa siihen, miten paljon taukoja tulee pidettyä.
Pidetään vain tarpeelliset palaverit
Ylimääräiset palaverit ovat kuormittavia, etenkin jos niistä jää tunne, että mitään ei edistetty. Palaverien suunnitteluun kannattaakin panostaa ja miettiä, voisiko turhia palavereja karsia. Myös palavereihin osallistujat kannattaa harkita – onko kaikkien tarpeellista olla paikalla juuri sillä hetkellä? Muutenkin kokoukset, joissa on liikaa ihmisiä, eivät yleensä ole kovinkaan tehokkaita.
Hyödynnetään kävelypalavereita
Pieni happihyppely kesken työpäivän tekee hyvää ja virkistää mieltä. Kannattaa miettiä, voisiko palavereja pitää myös ulkona, kävelylenkin muodossa.
Annetaan valinnanvapaus työskennellä ja tauottaa työnsä, niin kuin parhaaksi kokee
Kannattaa huomioida pienillä teoilla ihmisten yksilölliset tarpeet. Toiset saavat energiaa muiden ihmisten seurasta ja pitävät mielellään lounastauon yhdessä työkaverien kanssa, kun taas toiset tarvitsevat päivän mittaan hetken hengähtää yksin ja miettiä omia asioitaan. Myös avokonttorin hälinä häiritsee joitain enemmän kuin toisia, joten tämä kannattaa huomioida tarjoamalla hiljaisia työtiloja.
Mahdollista siis valinnanvapaus taukojen pitämisessä ja työskentelytavoissa.
Tarjotaan ajantasaiset ohjelmat ja hyvät työvälineet
Vanhentuneilla tai huonosti toimivilla työvälineillä työskentely on välillä tuskallista, kun työaikaa menee turhaan tekniikan kanssa tappelemiseen. Yritys voi siis edistää työntekijöiden hyvinvointia tarjoamalla sellaiset työvälineet, joilla työskentely sujuu vaivattomasti ja työntekijä voi keskittyä itse työhön.
Artikkeli on julkaistu vuonna 2018